Neuer Yin Yoga Kurs ab 6. 3.!
Wir gehen auf eine Reise zu uns selbst. Kraftvoll, heilsam, langsam.
Alle Infos hier
MIYOGA, MEIN YOGA.
Es gibt nicht das eine Yoga. Yoga ist so vielseitig wie wir Menschen und die richtige Praxis sieht für jeden anders aus. Weil jeder Körper anders ist. Mi heißt auf spanisch mein, MIYOGA also: mein Yoga. Ich unterstütze dich darin, die Yogapraxis wirklich zu deiner zu machen. Yoga ist kein Wettbewerb, kein Kampf. Sondern das Gegenteil: nämlich dass du deinen Körper als Guide verstehen lernst und dich von ihm leiten lässt. So kann deine Yogapraxis nicht nur am meisten Freude machen, sondern auch am wirkungsvollsten sein. Auf natürliche Weise können sich so die Möglichkeiten deines Körpers erweitern. Und du kommst wieder in einen lebendigen Kontakt mir dir Selbst. Zudem steht Mi für die ersten beiden Buchstaben des Vornamens meiner Tochter und hat daher eine besondere Herzensbedeutung für mich.
YOGA, YOGA NIDRA & MEDITATION
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